穴位名称:束骨
所属经络:足太阳膀胱经

【所属经络】

足太阳膀胱经
 

【国际代码】

BL65
 

【特定穴】

输穴
 

【定位】

在足外侧,足小趾本节(第5跖趾关节)的后方,赤白肉际处。
 

【取穴法】

正坐垂足或仰卧。在足小指与足掌所构成的关节(第5跖趾关节)后方掌背交界线处(即赤白肉际)可触及一凹陷,按压有酸胀感,即为本穴。
 

【主治病症】

①头痛、项强、目眩等头部疾患;②腰腿痛;③癫狂。
 

【艾灸参数】

隔物灸仪艾灸时间:30-40分钟;温度:38-45℃;
艾条悬灸时间:5-10分钟。
 

【经验应用】

现代常用于治疗高血压、神经性头痛、腓肠肌痉挛等。配风池、百会、印堂、太冲主治头痛;配风池、天柱、后溪主治项强;配大肠俞、腰阳关、委中、昆仑主治腰腿痛。
 

【穴位图】