穴位名称:肩外俞
所属经络:手太阳小肠经

【所属经络】

手太阳小肠经
 

【国际代码】

SI14
 

【定位】

在背部,当第1胸椎棘突下,旁开3寸。
 

【灸大夫取穴法】

第1步:坐位低头或俯伏位;
第2步:在后正中线上,可见颈背部交界处椎骨上有一高突;
第3步:从此高突往下推1个椎骨,在这一椎骨下凹陷作一水平线;
第4步:该水平线与肩胛骨内侧缘延长线的交点处,即为本穴。
 

【主治病症】

①肩背疼痛、颈项强急等肩背、颈项痹证;②肺炎,胸膜炎,神经衰弱,低血压等。
 

【艾灸参数】

隔物灸仪艾灸时间:30-50分钟;温度:38-50℃;
艾条悬灸时间:10-20分钟;
艾炷灸时间:3-5壮。
 

【经验应用】

现代常用于治疗肩胛区神经痛、落枕等。配大椎、后溪主治颈项强痛、颈胸椎病、肩背酸痛。
 

【穴位图】