穴位名称:中膂俞
所属经络:足太阳膀胱经

【所属经络】

足太阳膀胱经
 

【国际代码】

BL29
 

【定位】

在骶部,当骶正中嵴旁1.5寸,平第3骶后孔。
 

【取穴法】

俯卧位。从骨盆后面髂嵴最高点向内下方骶角两侧循摸可触及一高骨凸起(即髂后上棘),与之平齐的髂骨正中突起处是第1骶椎棘突,向下推2个椎体,为第3骶椎,从该椎旁开量2横指,按压有酸胀感处,即为本穴。
 

【主治病症】

①腹泻;②疝气;③腰骶痛。
 

【艾灸参数】

隔物灸仪艾灸时间:30-40分钟;温度:38-50℃;
艾条悬灸时间:10-15分钟;
艾炷灸时间:5-7壮。
 

【经验应用】

现代常用于治疗腰肌劳损、坐骨神经痛、肠炎等。配委中主治腰骶疼痛;配合谷、足三里主治痢疾。
 

【穴位图】