穴位名称:关元俞
所属经络:足太阳膀胱经

【所属经络】

足太阳膀胱经
 

【国际代码】

BL26
 

【定位】

在腰部,当第5腰椎棘突下,旁开1.5寸。
 

【取穴法】

第1步:正坐或俯卧位;
第2步:两侧骨盆最高点(髂嵴最高点)连线与后正中线的交点处,为第4腰椎棘突;
第3步:从第4腰椎棘突垂直往下推1个椎体,即是第5腰椎棘突;
第4步:在第5腰椎棘突下有一凹陷,此凹陷旁开2横指(食指、中指并拢,以中指近端指间关节横纹水平的二指宽度为1.5寸),即为本穴。
 

【主治病症】

①腰骶痛;②腹胀,泄泻;③小便频数或不利,遗尿。
 

【艾灸参数】

隔物灸仪艾灸时间:30-50分钟;温度:38-50℃;
艾条悬灸时间:10-15分钟;
艾炷灸时间:5-7壮。
 

【经验应用】

现代常用于治疗肠炎、阳痿、膀胱炎、慢性盆腔炎、腰肌劳损等。配膀胱俞主治腰痛。
 

【穴位图】